28429041367285735_1yYpAbdB_c_largeLe miel ? C’est le secret de beauté des femmes égyptiennes et grecques ! Le miel est antibactérien, hydratant, cicatrisant, anti-irritant, adoucissant, … Il apporte douceur aux peaux sèches et éclat aux peaux ternes. J’ai la peau mixte à grasse et le miel est parfais pour assainir la peau en douceur ! Voici pour vous quelques recettes que j’aime beaucoup.  🙂

Recettes maisons

Les gommages tout doux pour le visage :

  • Il vous faut 1 cuillère à café de miel et 1 ou 2 pincées de sucre fin. Mélangez bien, appliquez sur votre visage et exfolier votre peau en effectuant des petits cercles. Après quelques minutes de massage, rincez soigneusement votre peau.
  • Mélangez 1 cuillère à soupe de miel liquide (miel et gelée royale) avec 1 cuillère à soupe de poudre d’amande et appliquez sur votre visage en massant délicatement. Rincez à l’eau claire.

Masques pour l’éclat et l’hydratation :

  • Prenez un tout petit peu de miel sur vos doigts et massez votre visage avec. Après une bonne nuit de sommeil, visage éclatant au réveil !
  • Mélangez 3 cuillères à café d’argile à 1 cuillère à café de miel. Appliquez généreusement sur le visage, laissez poser 15 minutes avant de rincer.
  • Mélangez 2 cuillères à soupe de miel dans 2 cuillères à café de lait. Massez votre visage avec et laissez poser 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Et enfin les masques hydratants pour les cheveux :

  • Selon la longueur de vos cheveux, mélangez la même quantité de miel que d’huile d’olive. Imprégnez vos cheveux de ce mélange, enroulez vos cheveux dans du film alimentaire pour éviter que ça ne goutte. Patientez 30 minutes voir 1 heure avant de faire votre shampooing.
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Écris par Emma
J'ai 22 ans, je suis en Master Nutrition & Alimentation à Dijon et je suis aussi passionnée par le bien-être, les tatouages, le patinage artistique, la photographie, le sport et pleins d'autres choses ! Plus touche à tout que moi, tu meurs ! En tout cas bienvenue sur le blog ! ;)