tumblr_mje7d5BN1g1qer6m6o1_500_largeLa star du jour ? L’avocat ! Avec ses vertus hydratantes et sa forte teneur en cuivre (qui assure la sécrétion de collagène, molécule constitutrice des tissus vivants) il a de quoi requinquer les peaux et cheveux désséchés. Il fait autant de bien à l’intérieur qu’à l’extérieur alors dégainons nos avocats pour traîner en justice peau et cheveux trop secs avec ces quelques recettes maisons !

Commençons par le visage !

  • Réduisez en purée la chair d’un demi-avocat, ajoutez quelques gouttes d’huile d’olive et mélangez bien. Appliquez la mixture sur votre visage, laissez poser une vingtaine de minutes puis rincez à l’eau tiède.
  • Pour un effet revitalisant, mixez une moitié d’avocat à 2 cuillères à soupes de miel. Appliquez sur votre visage puis rincez au bout de 5 minutes.
  • Réduisez en purée un avocat puis ajoutez-y le jus d’un demi-citron avec une cuillère à soupe de crème fraîche. Mixez-le tout d’un un blender pour une consistance homogène. Laissez 15 minutes sur votre visage puis rincez.

Passons ensuite aux cheveux !

  • Mélangez un demi-avocat à 1 jaune d’oeuf, 2 cuillères à café de miel et de d’huile d’olive dans un bol jusqu’à obtenir une texture homogène puis appliquez sur vos longueurs préalablement mouillées ! Laissez poser entre 30 minutes et 1 heure avec de procéder au shampooing.
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Écris par Emma
J'ai 22 ans, je suis en Master Nutrition & Alimentation à Dijon et je suis aussi passionnée par le bien-être, les tatouages, le patinage artistique, la photographie, le sport et pleins d'autres choses ! Plus touche à tout que moi, tu meurs ! En tout cas bienvenue sur le blog ! ;)