Aujourd’hui et pour la première fois sur le blog, je laisse la parole à une invitée, Marine, pour vous parler de sophrologie ! Au bureau, vous rêvassez le stylo à la bouche. Vos tongs et vos colliers de coquillages vous manquent. La nostalgie prend vite le dessus. Vous vous remémorez vos vacances : le farniente les pieds en éventail sur la plage ensoleillée, les grillades et les cocktails du soir, le bruit des grillons avant de dormir… difficile de passer du mode carpe diem avec au menu « coquillages et crustacés », à celui du « to do list » spécial rentrée. Dans le métro, vous vous remémorez les moments où vous vous sentiez comme un poisson dans l’eau dans une mer transparente, mais très vite vous réalisez que vous êtes pris au piège dans les transports en commun : coincé comme une sardine ! Pas de panique la sophrologie vous accompagne pour bien démarrer votre rentrée, cet article est là pour vous donner des outils pour faire le plein de motivation quand vous le souhaitez !

C’est un sujet que je ne voulais pas aborder sur mon blog. Je ne savais pas comment cet article serait accueilli, je ne voulais pas juste me plaindre de ce que j’avais vécu mais je me rends bien compte que je n’arrive pas totalement à avancer. Il y a cette chose qui tourne en boucle dans ma tête et je sais que ça ne s’arrêtera pas tant que je n’aurais pas tout écrit. Il se peut que je ne publie jamais ces lignes après tout. Mais j’ai l’intime conviction que peut-être mon histoire pourrait en aider d’autres. Savoir que l’on n’est pas toute seule, savoir que cela est déjà arrivé, cela permet d’avancer. Alors voilà, je vais exorciser les 5 années de ma vie que j’ai passées avec un manipulateur narcissique.

Cela fait maintenant plus de 5 mois que j’ai sauté le pas et que j’ai accepté qu’on me passe une aiguille dans le nez ! Je dois dire que je suis vraiment heureuse de l’avoir fait parce qu’avec ce piercing au septum j’ai l’impression de m’aimer encore plus. Je vous ai parlé du déroulement de mon piercing chez Mu Body Art à Dijon (21) et je vous avais promis de vous parler du processus de cicatrisation et des soins que j’ai effectués. C’est le genre d’article que j’ai cherché sur le net avant de me faire percer pour avoir une petite idée de ce qui m’attendais. Je crois que « ce que j’ai vécu » est intéressant à partager car j’ai lu et vu très peu de retours comme le mien.

Il y a un type de mail que j’adore recevoir : les nouveautés en ligne sur Netflix ! S’il y a bien quelque chose que j’ai fait cet été, c’est regarder des séries. Que voulez-vous, c’est une de mes addictions et les vacances étaient le meilleur moment pour profiter à fond. J’ai fini très récemment 3 nouvelles séries sorties sur Netflix. Ce sont 3 séries sur lesquels je n’aurais pas forcément parié mais je me suis dit pourquoi pas et finalement je les ai pas mal appréciés pour plusieurs raisons. On va voir ça ensemble ce que valent Atypical, The Mist et Gypsy !